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alimentação ontem e hoje deu certo... um dia de cada vez 😉 água ajudando muuuito e muita batata doce tbm kkkk
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Requeijão, Ovo Mexido, Pão Integral. Mittagessen: Subway Tomate, Zaffari Batata Doce Assada , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Vida Leve Carne de Panela. Abendessen: Carne de Panela, Farofa, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Requeijão, Requeijão, Cuscuz (Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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konstantes Gewicht
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lucyvaladao's Gewichtsverlauf
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