Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 171,65g.
Frühstück: Vigor Manteiga Extra sem Sal, Wickbold Pão Australiano Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Mittagessen: Swift Filezinho de Peito (Sassami), Vagem Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Delícia Margarina Delícia Supreme, Wickbold Pão Australiano Integral, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Mania Lanches Ciabatta Peito de Peru. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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