Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
74,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2022:
1890 kcal Fett: 120,20g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 81,75g.   Mittagessen: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сердце Свиное, Сало. Abendessen: Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад . mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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