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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: Киноа, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: BioTechUSA Vegan Protein, Лаваш Тонкий, Ферма Сыр Сулугуни , Лаваш Тонкий, Ферма Сыр Сулугуни . Abendessen: Frutex Апельсиновые Чипсы. Snacks/Sonstiges: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик, Grizzly Granola Bar Батончик "Гранола Плюс". mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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KristallKa's Gewichtsverlauf
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