Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 111,34g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Strawberries , Egg White , Calavo Avocado, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Mittagessen: Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Abendessen: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Stouffer's Bowl-Fulls Fried Chicken & Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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