Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 66,71g | Eiw: 119,62g | Kohlh: 225,81g.
Mittagessen: Слобода Майонез, Судак Жареный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Щи, FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго , Черешня, Абрикосы, Перекресток Яблоки Симиренко. Abendessen: Черешня, Окей Яблоко Гренни Смит, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Лук, Болгарский Перец, Редис, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alba.black's Gewichtsverlauf
|