Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 167,49g | Kohlh: 244,64g.
Frühstück: Mate Amargo, Leche Descremada Svelty, Galletitas Clásicas, Café, Plátano. Mittagessen: Inalpa Choclo Amarillo, Huevo Frito sin Grasa, Presto Pronta Polenta, Molto Puré de Tomate, Molto Pronto Light. Abendessen: Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas Cocidas Maduras, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Georgalos Chocolate con Mani, Hamlet Chocolatoso, Toddy Cacao en Polvo, Plátano, Purisima Leche en Polvo Entera. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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