Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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70 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 89,98g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 177,61g.
Frühstück: Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Селедка под Шубой. Abendessen: Оладьи из Куриной Печени, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Безалкогольное, Семейка Озби Сушки Челночок, Bombbar Muesli Peanut, Сыр Сулугуни. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lexxiya's Gewichtsverlauf
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