Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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106,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 263,38g.
Mittagessen: Ihle Fitness Vital Brötchen, Popp Bauernsalat. Abendessen: Olivenöl, Ofenkartoffel (Schale gegessen), REWE Beste Wahl Vegane Burger Patties. Snacks/Sonstiges: Fruity Grüner Tee Zitrone, Jack Daniel's Dose mit Cola. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BloodGothic's Gewichtsverlauf
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