Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 55,29g.
Frühstück: Asahi WONDA早安黑咖啡, 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶, 御品 苦茶油. Mittagessen: 大成 法式舒肥嫩雞胸（全家）, 義美 義美無加糖高纖豆奶, 果果堅果 好事花生. Abendessen: 全聯 加味溫泉玉子, 金豐盛 黑胡椒嫩雞胸, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Snacks/Sonstiges: 全麥餅乾. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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♥️kitty我整天都好餓‼️'s Gewichtsverlauf
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