Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 159,56g.
Frühstück: Çokça Etsiz Çiğ Köfte, Patates Salatası, Kıymalı Börek. Abendessen: Mısır Çorbası, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Sütlaç. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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melek556's Gewichtsverlauf
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