Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 144,48g.
Frühstück: Pai Ceri, Kerupuk Udang, Kapal Api Kapal Api Special, Palm'frutt Kurma. Mittagessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Geprek, Nasi Pecel. Abendessen: Ceker, Leher Ayam, Mie. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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