Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 18,84g | Kohlh: 11,55g.
Frühstück: Avocados, Rührei, DM Bio Kokosöl, Kaffee mit Milch, Cheddar-Käse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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avocadozüchter's Gewichtsverlauf
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