|
0:00操35分 上了廁所
|
59,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 44,83g | Eiw: 29,06g | Kohlh: 92,95g.
Mittagessen: 酪梨, 黑丸 嫩仙草. Abendessen: 玉米筍, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 白飯, 炒青菜, 番茄炒蛋, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 番茄, 番茄, Zespri 黃金奇異果. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e11172001's Gewichtsverlauf
|