Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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93,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 151,31g.
Frühstück: Milbona High Protein Himbeere, Kirschtomaten, Rama Margarine, Mehrkornbrot. Mittagessen: Milfina Butter, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Abendessen: Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Vanille. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tosca2008's Gewichtsverlauf
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