Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 82,75g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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oktavianyviktoria's Gewichtsverlauf
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