Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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308 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 14,28g | Kohlh: 30,63g.
Frühstück: 普通火腿片（約11％脂肪）, 小黃瓜, 水煮蛋, 桂冠 沙拉醬, 7-11 晨光生吐司. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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