Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 117,91g.
Frühstück: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Ростагроэкспорт Масса Творожная Картошка, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль Майонез Провансаль, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Сыр Эдам, Гречка с Шампиньонами 🍄 . Mittagessen: Суп Гороховый с Мятой 🍃, Автосуши Ролл с Лососем. Snacks/Sonstiges: Братья Караваевы Миндальное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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