Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 115,31g | Eiw: 133,30g | Kohlh: 168,91g.
Frühstück: Falafel, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Nudo Kıvırcık Erişte (Körili), Kıvırcık Lahana, Maş Fasulyesi. Mittagessen: Süt, Torku Tam Yulaflı Bisküvi. Abendessen: Sütlaç, Kelle Paça, Mado Sade Dondurma, Etli Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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