Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2792 kcal
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Fett: 111,27g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 340,97g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Red Bull Energy Drink, Schinkenpizza. Abendessen: Red Bull Energy Drink, Belegtes Brötchen, Kinder Milchschnitte, Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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