Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 6,87g | Eiw: 36,37g | Kohlh: 83,72g.
Frühstück: Teh Hijau, Semangka. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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septiyani kamalia's Gewichtsverlauf
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