Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 56,18g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 255,61g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Легко Салат с Лососем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шоколадница Спаржа на Гриле, Пятерочка Сахар, Coffee Like Латте (300мл). Mittagessen: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Черешня, Абрикос, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Барокко, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Калинов Родник Яблочный Шорле. Abendessen: Манник, Черешня, Ашан Печенье со Злаками, Аладушкин Маффин. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|