Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 75,76g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, MyProtein Impact Whey Protein Vainilla , Manzana Golden, Milbona Bebida de Avena sin Azúcar. Mittagessen: Roler Carne Picada Pollo y Pavo, Quinoa (Cocida). Snacks/Sonstiges: Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, Corny Barrita de Cereales con Avellanas. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sandridecai's Gewichtsverlauf
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