Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 133,95g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Mittagessen: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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