Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 44,87g | Eiw: 114,88g | Kohlh: 164,01g.
Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Каравай Ржаной Хлеб, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны, Банан. Abendessen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Гармония Творог Обезжиренный, Гармония Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
|