amichen28's Notizen, 25 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
58,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2022:
1674 kcal Fett: 42,46g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 281,52g.   Frühstück: 優格, 桂竹筍, 蔬菜壽司紫菜卷, Zespri 黃金奇異果, 雞蛋(整個), 香蕉. Mittagessen: 蘋果, 白吐司. Abendessen: 龍口 冬粉, 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 7-11 培根白醬義大利麵, 香蕉. mehr...
1441 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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