Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 74,31g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 202,68g.
Frühstück: Ovo, Scala Queijo Prato, Tapioca. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Batata Inglesa Cozida, Legumes Refogados, Alface. Abendessen: Brigadeiro de Colher. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Thaina Freitass's Gewichtsverlauf
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