Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
49,4 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2022:
756 kcal Fett: 32,01g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 89,56g.   Frühstück: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 桂格(Quaker) 燕麥片, 黑咖啡, 豐力富 全脂奶粉. Mittagessen: Finlandia 莫恩斯特乾酪, Costco 墨西哥薄餅, 火龍果. Abendessen: Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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