Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
104,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
929 kcal
|
Fett: 33,61g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 118,24g.
Frühstück: Muz, Yumurta Omleti. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Kabak, Tulum Peyniri. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aragorn83's Gewichtsverlauf
|