Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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104,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 23,95g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 82,18g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Acı Biber, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Patlıcan, Lor Peyniri. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aragorn83's Gewichtsverlauf
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