Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
69,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2872 kcal
|
Fett: 97,64g | Eiw: 180,27g | Kohlh: 330,31g.
Frühstück: 統一 陽光黃金豆漿, 家樂福 即食大燕麥片. Mittagessen: 高麗菜, 炒紅蘿蔔, 7-11 真飽涼麵-原味麻醬, 元廚 油雞胸. Abendessen: 義美 黑糖珍奶雪糕, 全家 經典招牌滷肉飯, 全聯 滷味拼盤. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|