Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
383 kcal
|
Fett: 15,75g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 13,07g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Ronic Nutrition Whey Protein. mehr...
|
|
1985 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minik05's Gewichtsverlauf
|