Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 77,83g | Eiw: 136,41g | Kohlh: 252,20g.
Frühstück: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: Увелка Перловка, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Черешня, Fish House Печень Трески Натуральная. Abendessen: Наша Крынка Сыр Российский Молодой, Клубника, Черешня, Сувлаки. Snacks/Sonstiges: Grondard Конфеты Марципан, Безопасный Кекс Фруктовая Конфета. mehr...
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Zunahme von 7,4 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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