Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2384 kcal
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Fett: 89,67g | Eiw: 178,79g | Kohlh: 230,21g.
Frühstück: Черешня, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Клубника. Mittagessen: Клубника, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Увелка Перловка, Fish House Печень Трески Натуральная. Abendessen: Наша Крынка Сыр Российский Молодой, МКС Сыр Сулугуни, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Клубника. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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