Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 133,40g | Kohlh: 150,82g.
Frühstück: МКС Творог Обезжиренный, Клубника, МКС Биойогурт 2%. Mittagessen: Fish House Печень Трески Натуральная, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Картофель Молодой, Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Молоко 2,5%, МКС Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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