Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 110,16g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 149,76g.
Mittagessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Abendessen: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Old Chicago Italian Sausage Stromboli, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Dinner Rolls . Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Skittles Blenders (Package), Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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