Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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119,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 165,17g | Eiw: 129,38g | Kohlh: 22,88g.
Frühstück: Metzgerfrisch Krakauer, Kanne Kaffee. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Getränk, Der Meistermetzger Bratwurst, Gemischter Salat. Abendessen: Getränk. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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