Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
54,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 58,68g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 187,56g.
Frühstück: Яйцо, Alpro Соевое Молоко без Сахара , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Образ Жизни Зелёная Гречка. Mittagessen: Глобус Кальмар Командорский, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Авокадо, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Цветочек93's Gewichtsverlauf
|