Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 124,72g | Kohlh: 191,75g.
Frühstück: Славянские Кружева Молоко 2,5%. Mittagessen: Славянские Кружева Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Агро-Альянс Бурый Рис, Груша, Морковь, Авокадо, Персики, Кальмар Отварной. Abendessen: Экомилк Творог 5%, Мороженое, Абрикос, Яичный Белок, Славянские Кружева Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Палермо, Лето Укроп Свежий, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Bio Max Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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