Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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95,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 87,87g | Eiw: 125,94g | Kohlh: 20,27g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Брынза, Яйцо, Растительное Масло. Mittagessen: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Нектарин, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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