Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 94,71g | Eiw: 110,87g | Kohlh: 60,61g.
Frühstück: Aldi Cheddar, Egg, Paradicsom Paradicsom, Gold Pack Szeletelt Mandula. Mittagessen: Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Lindt Excellence 85% Cocoa, Spar Csirkemell, Aldi Cheddar, Gold Pack Szeletelt Mandula. Abendessen: Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Lindt Excellence 85% Cocoa, Paradicsom Paradicsom, Piac Cukkini. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 85% Cocoa. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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