anasteisha151507🦊's Notizen, 26 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
103,4 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2022:
962 kcal Fett: 47,75g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 80,41g.   Mittagessen: Гречневые Котлеты, Кинза, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Abendessen: Жареное Яйцо, Ромкор Колбаса Полукопченая , Красные Помидоры, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго . mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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