Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Maizena Amido de Milho, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. Mittagessen: Hellmann's Maionese Verde, Quero Ketchup Tradicional, Quero Molho de Mostarda, Da Terrinha Tapioca, Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Carne Moída Refogada, Rainha Massa para Pastel e Lasanha, Magro Adoçante com Stevia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado). Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bergamota. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KatiusciaGoncalves's Gewichtsverlauf
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