Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2014
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83,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 44,28g.
Frühstück: White Castle Cheeseburger, White Castle Sausage, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, Coffee. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Aug 14 vom Mitglied: Deb_N
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20 Aug 14 vom Mitglied: SherrieC
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20 Aug 14 vom Mitglied: ChristyLA
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20 Aug 14 vom Mitglied: ChristyLA
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I did it will low calorie input and getting back to working out after surgery. Yesterday was my first day back to working out after last Tuesday's surgery. Water loss AND... :) Thanks everyone for the support & CONGRATs!
20 Aug 14 vom Mitglied: millerm40
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20 Aug 14 vom Mitglied: jmb3450
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millerm40's Gewichtsverlauf
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