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40 км вел, 5 км бег
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 23,63g | Kohlh: 45,65g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Каша Льняная, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mixbar Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
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