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Day110
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57,1 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 13,18g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: 賀寶芙 膠原蛋白, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新, 賀寶芙 芒果奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Brunch: 賀寶芙 芒果奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Mittagessen: 墨西哥辣椒, 雞胸肉, 滷雞腿, 炒莧菜, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Nachtmahl: MOS 芒果蒟蒻, MOS 葡萄蒟蒻, 賀寶芙 享纖錠, 賀寶芙 甲殼纖維素, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amyc7034's Gewichtsverlauf
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