Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 178,65g.
Frühstück: 咖啡(冲剂), 中啡 黑咖啡, 饼干. Mittagessen: 番茄炒蛋, 娃娃菜, 汤面. Abendessen: 饼干, 星巴克黑咖啡 冲调咖啡, 代餐粉. Snacks/Sonstiges: 中街冰点 雪糕. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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duym666's Gewichtsverlauf
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