Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
102,6 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2022:
1139 kcal Fett: 33,57g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 114,75g.   Frühstück: 韋恩 黑咖啡. Mittagessen: 水煮蛋, Costco 玉米筍, 小卷, 全聯 牛番茄, 小黃瓜. Abendessen: 雞腿便當, 福記 當歸鴨湯. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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