Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
88 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 71,34g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 156,61g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Kaffee, Buko Balance. Mittagessen: Dulano Salami, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Abendessen: Frikadelle, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Kartoffelbrei. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Herforder Pils, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|