Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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76 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Tomaten, Hopf Heringssalat, REWE Bäcker Brötchen , Kamps Graubrot, Golden Toast Butter Toast, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Purland Hähnchenunterschenkel. Abendessen: REWE Himbeeren, Gut & Günstig Kernige Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gilla1511's Gewichtsverlauf
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